Отравление алкоголем — что делать в домашних условиях, первая помощь. Как проявляется отравление алкоголем?

Не успели мы опомниться от рождественских праздников, как уже совсем скоро нас ждут новые: день Святого Валентина, Защитника Отечества и 8 марта. Возможно, кому-то доведется пережить громкие корпоративы, именины или шумную компанию друзей. Все бы ничего, если бы не симптомы алкогольного отравления, которое способно омрачить воспоминания о чудесно проведенном вечере.

Признаки алкогольного отравления

Все мы знаем, откуда берется это недомогание, но иногда мы недооцениваем всю силу и мощь пагубных напитков. На деле нам становится так плохо, что мы не способны нормально существовать. Как распознать синдром алкогольного похмелья и понять, что вы не околеете этим утром?

Главные симптомы:

• Головная боль
• Учащенный пульс и сердцебиение

Особенно это ощутимо при малейших физических нагрузках, например, во время попыток встать с кровати или пройтись по квартире.

• Сверхчувствительность к любым раздражителям (дневной свет, шум телевизора и т.д.)
• Головокружение
• Дрожь конечностей (иногда может показаться, что дрожат и все внутренние органы)
• Расстройство пищеварительной системы: диарея, запор, изжога и т.д.
• Сухость во рту и обезвоживание организма
• Тошнота и рвота
• Отечность конечностей и припухлости (под глазами образуются мешки)
• Общее недомогание: повышенное или пониженное артериальное давление, сильная слабость и снижение жизненного тонуса
• Потеря аппетита
• Отдышка
• Неприятный запах изо рта

У кого из нас по утрам приятно пахнет изо рта? Мы же не феи или другие сказочные существа, у которых наверняка всегда изо рта исходит приятный запах орхидей. Но не вам ли знать, что главным признаком алкогольного отравления является резкий аромат, который не спутать ни с чем.

Первая помощь при алкогольном отравлении

Что же делать при отравлении алкоголем? К сожалению или к счастью, но вы не первые и не последние, кто пострадал от весело проведенного вечера. Так что проблема не нова и легко решаема. Есть пару способов побороть похмельный синдром, который включает в себя народную медицину и медикаментозную помощь при отравлении алкоголем.

Помощь при отравлении алкоголем в домашних условиях

Народное лечение при алкогольном отравлении включает в себя легкодоступные продукты, которые вы можете найти у себя в холодильнике. Это эффективный и безопасный метод, как быстро поправить свое здоровье и вновь почувствовать себя человеком.

1. Рассол

Идеально подойдет рассол из квашеной капусты, огурцов или помидор. Главная задача этого напитка восполнить утраченные минералы, которые вы потеряли в процессе неизбежных метаболических процессов, которые в состоянии алкогольного отравления только усугубляются. Также высокий состав соли задержит воду в клетках вашего организма.

2.  Капуста с кефиром

Эти продукты содержат кислоту и соли калия, которые так необходимы впоследствии алкогольного отравления. Можно смешать в блэндере эти два ингредиента или хорошенько отжать листья капусты и заправить их кефиром.

3. Чай с лимоном

Чашечка крепкого черного чая с ломтиком лимона способна облегчить симптомы алкогольного отравления и улучить качество сна.

4. Кровавый глаз

Этот красноречивый напиток состоит из томатного сока и яичного желтка. Последний при этом должен быть в целой оболочке. Кровавый глаз обволакивает стенки желудка, что позволяет организму быстро вывести токсические вещества. Этот напиток очень эффективен даже при остром алкогольном отравлении.

5. Лимон со льдом

Напиток быстро устранит чувство тошноты и восполнит жидкость в организме. Заполните полстакана льдом и киньте туда пару ломтиков лимона, после чего налейте минеральной воды (лучше без газа). Пить такой напиток лучше маленькими глотками. К тому же лимон со льдом великолепно утоляет жажду.

6. Свежие томаты

Можно немного посолить, как известно соль имеет свойство задерживать воду в организме, а томаты восполнят нехватку минералов и микроэлементов.

7. Хлопья с кефиром

Как уже говорилось выше, кефир содержит кислоту, которая необходима организму в этот нелегкий период. Хлопья, как и активированный уголь, абсорбируют вредные вещества и выводят их.

Чтобы приготовить освежающий завтрак нужно на 100 г кефира взять 1 ст/л хлопьев, перемешать и дать настояться.

8. Клизма или проносное средство

Как бы это было неприятно, но зато очень действенно. В кишечнике остаются продукты распада, которые потихоньку отравляют ваш организм. А клизма или проносное средство моментально избавит вас от проблем и быстро выведет все вредные токсины.

Что принять при алкогольном отравлении?

Что пить при отравлении алкоголем? К счастью существует много средств от отравления алкоголем, поэтому паниковать не стоит. Все нижеперечисленные препараты очень эффективны и имеют много положительных отзывов на тематических форумах.

1. ДринкOFF
2. Зорекс
3. Алка-Зельтцер
4. Алкоклин
5. Алька-прим
6. Антипохмелин
7. Лимонтар
8. Медихронал

Данные препараты нормализуют обмен веществ и выводят ядовитые вещества из организма. Также большинство имеет в своем составе кофеин, парацетамол, анальгин или ацетилсалициловую кислоту, чтобы облегчить ваше состояние. Вас перестает знобить, голова перестает болеть, и вы вновь чувствуете себя человеком. Но это скорее заслуга анальгетиков, нежели реальное устранение алкогольного отравления.

Активированный уголь при отравлении алкоголем, занимается устранением распадов. Он абсолютно безопасен для организма и действует практически моментально, что не может не радовать. Вы можете пить его, как самостоятельный препарат или дополнительно, в случае, если другие не справятся. Активированный уголь нужно пить 1 таблетка/5 кг вашего веса.

Как избежать алкогольного отравления?

Сказать просто, не пить или ограничить количество выпиваемого, было бы неправильно, жестоко и бессердечно. Накануне вечеринки мы должны быть благодарны тому факту, что человечество пьет испокон веков и давно научилось, как веселиться не в аванс своему утреннему состоянию.

1. Не заедать сладким

Если вы пьете вино или шампанское, то наверняка вы захотите взять к бокалу конфетку, кусочек тортика или нарезку из фруктов. Лучше бы вам этого не делать. Т.к. глюкоза, которая содержится в сладких продуктах, стоит в приоритете вашего организма, потому как расщепляется намного быстрее. Если в желудок одновременно попадет алкоголь и глюкоза, то организм кинет все силы на второе, при этом проигнорировав алкоголь. Это тот случай, когда бокальчик выпитого может наделать беды.

2. Избегать темных напитков

Темное пиво, красное вино, портвейн и коньяк – это напитки, которые имеют множество дополнительных вредных веществ. Они способны вызвать острое алкогольное отравление.

3. Не мешать алкоголь

Все знают о том факте, что нельзя мешать алкоголь и понижать градус, но есть ли зерно истины в этих утверждениях? Не совсем. Это давно перефразировано в народе. На самом деле суть состоит в том, чтобы понять, какой солод вам подходит и придерживаться его. Существует три основных вида сырья, из которого делают алкоголь:

• Виноград — вино, шампанское, коньяк, виноградный сидр и т.д.
• Пшеница — водка, виски, джин и пиво
• Тростниковый сахар — текила, ром и самогон

Принцип состоит в том, чтобы не смешивать культуры, из которых производится алкоголь.

4. Пить много воды

Каждая рюмка или бокал должны сопровождаться стаканом воды. Это позволить организму выводить алкоголь, не дожидаясь продуктов распада, и предупредит обезвоживание.

5. Быть сытым

Не спешите поднимать бокалы за именинника или рост компании, в которой работаете. Сначала хорошо покушайте. Сытый желудок – это уже половина усилий.

Все мы подвержены влиянию алкоголя: праздники, корпоративы, встреча со старым другом и личные успехи. Все это сопровождается крепкими напитками. Даже как-то не верится, что алкоголь – это нами построенный культ, который мы не в силах изменить. Но на самом ли деле все так ужасно? Те, кого сопровождает угнетающее чувство вины после шумной вечеринки – расслабьтесь. Алкоголь может быть полезным.

Американские исследователи из Университета Тома Джефферсона пришли к заключению, что алкоголь снижает уровень сердечно-сосудистых заболеваний. Вывод, который сделал университет, базируется на рекомендациях опытных врачей. Вместе с тем американская кардиологическая ассоциация обращает внимание на пагубное воздействие и опасность злоупотреблением алкогольных напитков, но в умеренных дозах алкоголь действует профилактически и предотвращает многие сердечно-сосудистые заболевания.

Видео: Безопасная доза алкогольных напитков