Мигрень при беременности — чем лечить, что делать? Что можно от мигрени при беременности?

У 25% женщин счастливое состояние беременности очень часто омрачает головная боль, которая возникает из-за изменений, происходящих в организме женщины. В некоторых случаях она может быть настолько сильной, что терпеть ее становится невозможным, поэтому в данной статье мы расскажем, что делать с мигренью при беременности, чтобы избавиться от дискомфорта, который она доставляет будущей маме.

Причины мигрени при беременности

Беременность – это всегда стресс для женского организма. В период вынашивания ребенка он начинает полностью перестраиваться для того, чтобы в утробе будущей мамы создались самые благоприятные условия для развития малыша.

На фоне этого процесса очень часто у женщин возникают мигрени. Однако их возникновение нельзя объяснить только беременностью. Есть ряд определенных причин, из-за которых будущие мамы вынуждены испытывать очень сильные головные боли, а именно:

1. Гормональные изменения

По этой причине спазмы в голове могут возникать на самых ранних сроках беременности, когда женщина еще даже не догадывается о том, что ждет ребенка. Врачи утверждают, что мигрень часто бывает признаком беременности, особенно в том случае, если ее сопровождает тошнота и рвота по утрам.

2. Скачки артериального давления

В период вынашивания ребенка у женщины давление может постоянно меняться:

• Снижаться (гипотония) – это больше характерно для женщин, в крови которых над гормонами преобладает прогестерон. Он расслабляет мышцы тела и кровеносные сосуды. Вследствие этого мозг начинает страдать от недостатка кислорода, чем вызывает мигрень в первом триместре беременности.
• Повышаться (гипертония) – характерна для женщин, находящихся на последних неделях беременности. На этом сроке увеличивается объем циркулирующей крови, вследствие чего развивается гипертония и сопутствующие ей патологии почек, сопровождающиеся отеками конечностей (гестоз), а также лица, и других внутренних органов (как следствие, может возникнуть ожирение).

3. Низкий уровень глюкозы в крови

По этой причине возникает мигрень на ранних сроках беременности, когда женщина либо начинает поглощать пищу, в основном не полезную, в большом количестве, либо совсем перестает есть из-за токсикоза, который лишает организм беременной питательных веществ.

4. Хронические заболевания начинают прогрессировать

Чаще всего это касается женщин, которым еще до беременности были диагностированы:

• Остеохондроз – ведь в процессе вынашивания ребенка увеличивается нагрузка на позвоночник
• Вегето-сосудистая дистония – на фоне изменений с давлением могут возникать спазмы в сосудах

5. Стрессовые ситуации

Беременной женщине вообще не желательно подвергать себя любым эмоциональным всплескам, потому что из-за них может возникнуть не только головная боль. По этой причине часто происходят срывы беременности на разных сроках.

6. Утомление

Если у беременной женщины работа умственного характера, которая требует постоянного напряжения, то нередко возникают на этой почве мигрени, от которых можно избавиться, лишь ограничив свое пребывание за рабочим местом.

Многие из вышеописанных причин возникновения головной боли провоцируют мигрень не только у беременных женщин, а и у большинства людей, чей иммунитет очень ослаблен.

Мигрень при беременности: симптомы

Как беременной женщине понять, что у нее начались мигрени, а не обычные головные боли, которые можно снять простыми обезболивающими таблетками? Есть ряд признаков, которые укажут будущей маме на развивающуюся патологию, а именно:

• Боль локализируется в одной какой-то конкретной части головы
• Спазмы имеют пульсирующий характер
• Боль либо средней, либо высокой интенсивности
• Возникает после любой физической нагрузки (даже незначительной)
• Проявляется, как реакция на раздражители (неприятный запах, например)
• Головная боль длится в течение нескольких часов

Если все вышеперечисленные симптомы беспокоят беременную регулярно, то ей необходимо в срочном порядке посетить женскую консультацию, чтобы рассказать своему гинекологу о проблеме и начать лечение. Если же приступы мигрени при беременности дают о себе знать лишь иногда, тогда с ними можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Мигрень при беременности: лечение

Лечить мигрень при беременности нужно обязательно, иначе ваши счастливые воспоминания о прекрасном положении будут омрачены, и кроме постоянно головной боли через 9 месяцев вам нечего будет вспомнить.

Представляем вам несколько методов лечения мигрени, которые можно испробовать, не боясь за жизнь и здоровье плода.

Медикаментозные средства от мигрени при беременности

Конечно же, никаких фармацевтических препаратов в период вынашивания ребенка лучше вообще не употреблять. Об этом вам скажет любой квалифицированный специалист. Однако при сильных мигренях при беременности кое-какие лекарства все-таки применять можно, но только в том случае, если они будут назначены гинекологом, у которого вы состоите на учете.

Какие таблетки от мигрени при беременности чаще всего прописывают:

• «Но-шпа» — разрешается принимать не более одной таблетки в сутки
• Детский Парацетамол, который никак не навредит ни женщине, ни ребенку в утробе
• «Панадол Экстра», изготовленный на основе кофеина (назначается женщинам, у которых гипотония)
• Актовигин, оказывающий такое же воздействие на кровеносные сосуды, как и парацетамол

Ни в коем случае нельзя употреблять будущей маме Анальгин и производные от него препараты. Особенно это касается женщин, находящихся на ранних сроках беременности, так как эти лекарства могут негативно отразиться на внутриутробном развитии плода.

Лечение мигрени при беременности народными средствами

Как мы уже упоминали, при беременности лучше избегать приема лекарственных препаратов. От головной боли можно избавиться при помощи рецептов народной медицины.

Женщины в интересном положении могут применять такие способы лечения:

• Выпивать при сильных приступах головной боли чашку крепкого и сладкого чая. Только здесь нужно быть осторожными тем будущим мамам, которым врачи диагностировали сахарный диабет.
• Прикладывать к той части головы, где возникла боль, свежий капустный лист, ошпаренный кипятком.
• Делать «холодные компрессы» — заматывать в полотенце или любую другую плотную ткань лед, и прикладывать его на непродолжительное время к голове.
• Намазать виски лавандовым эфирным маслом или «Звездочкой» — эти средства воздействуют на беременную женщину так же положительно, как ароматерапия.
• Сделать ингаляцию из отвара мелиссы и лимонной цедры, но только в том случае, если у будущей мамы нет аллергии на эти компоненты.

Есть еще один негласный народный метод от мигрени – контрастный душ. Беременной женщине он чаще всего противопоказан, но при сильных приступах пятиминутная процедура может значительно улучшить ее состояние.

Как избавиться от мигрени при беременности с помощью массажа?

Сегодня очень популярна методика точечного массажа, разработанная тайскими медиками. Беременные женщины могут ею воспользоваться и для избавления от головных болей. Для этого нужно подушечками пальцев массировать легкими круговыми движениями специальные точки на теле (10 раз каждую по 10 секунд).

Где находятся эти точки:

• Первая — на лбу между бровями
• Вторая – между большим и вторым пальцами на ногах со стороны стопы
• Третья – на висках

Профилактика мигрени при беременности

Для того чтобы и вовсе не пришлось искать способы лечения мигрени, нужно соблюдать такие профилактические меры:

• Ежедневно нужно правильно питаться – дробно, часто и небольшими порциями. Голода беременная женщина не должна ощущать ни в коем случае.
• Необходимо соблюдать режим сна – спать по ночам по 8 часов (не больше, и не меньше).
• Следует каждый день делать какие-то физические нагрузки – заниматься йогой или пилатесом. После родов вы увидите еще один плюс этой рекомендации – красивое и подтянутое тело.
• Не отказывайте себе в той пище, которую хочется съесть. Небольшую порцию вы можете себе позволить, главное – есть в меру.

Как правило, после родов мигрени проходят сами по себе. Если же этого не произошло, и они только усилились, то может понадобиться тщательное обследование и серьезное лечение. Но старайтесь о плохом не думать. Настройте себя на позитив и наслаждайтесь счастливой беременностью.

Видео: «Как лечить головную боль при беременности?»