Как бороться с токсикозом

Беременность — самый прекрасный период в жизни каждой женщины. Но, к сожалению, многие женщины во время беременности сталкиваются с такой проблемой, как токсикоз. Как же бороться с токсикозом, и надо ли это делать?

Утренняя тошнота и рвота, слабость и головокружение, укачивание в транспорте и обмороки – всё это симптомы токсикоза беременных. Как правило, такое состояние продолжается недолго, но некоторых женщин может сопровождать всю беременность. Как же облегчить состояние и избавиться от тошноты во время беременности?

Причины токсикоза

Точные механизмы развития токсикоза беременных не установлены. Совершенно ясно то, что это состояние является реакцией женского организма на развивающуюся беременность. Гормональная перестройка всего организма, нагрузка на сердце и другие органы провоцируют резкие изменения состояния женщины.

Неудивительно, что с давних времен люди пытались облегчить состояние беременной женщины. И за многие годы накоплен довольно большой опыт борьбы с токсикозом.

Как бороться с токсикозом

Старайтесь не оставаться с совершенно пустым желудком. Чем сильнее нагружен желудок, тем меньше позывов к тошноте и рвоте. С самого утра, еще лежа в постели можно съесть приготовленный с вечера крекер, бутерброд или сухарик. Можно выпить стакан молока или натурального йогурта.
В особенно тяжелых случаях токсикоза врачи рекомендуют завтракать в постели и вставать только через полчаса после принятия пищи.
Кроме того, очень важно соблюдать баланс жидкости в организме.Старайтесь больше пить, если нет отёков. Если после каждого приема пищи следует тяжелая рвота, старайтесь есть очень маленькими порциями и только те блюда и продукты, которых хочется (если они не вредят организму в целом).

Исключите из своего рациона жиры, копчености, острую пищу. В такое время не стоит провоцировать желудок.
Держите при себе кусочек имбиря. Его аромат поможет перебить непереносимые запахи, а также успокоить пищеварительную систему. Чай из имбиря – первый помощник беременной в борьбе с токсикозом. Но помните, что всё хорошо в меру.
Избегайте непереносимых запахов, которые могут спровоцировать приступ токсикоза. Как можно чаще бывайте на свежем воздухе. При любой возможности проветривайте помещение, и не забудьте включать кухонную вытяжку. Если приготовление пищи вызывает приступы рвоты, по возможности переложите эту обязанность на близких.

Лечение

Медикаментозное лечение включает в себя употребление повышенных доз витаминов В1 и В6. По согласованию с врачом сильные спазмы в желудке можно снять препаратами типа «Но-шпы» и в случае сильного обезвоживания принимать регидрон. Остальные препараты, как правило, довольно токсичны и в период беременности не назначаются.

Иммунотерапия

Этот метод является современным и эффективным способом инвазивного лечения проявлений тяжелого токсикоза у беременных. Суть его заключается в том, что беременной женщине вводятся в кожу предплечья лимфоциты отца ребенка. Благодаря этой процедуре проявления токсикоза удается снять уже в течение первых суток.

Гомеопатия

Эффективный и абсолютно безопасный метод борьбы с токсикозом. Врач-гомеопат подбирает препараты строго индивидуально для каждой пациентки. В этом случае исключены передозировки действующим веществом, нет никаких побочных эффектов, этот метод лечит организм в целом, а также не вызывает привыкания.

Ароматерапия

В некоторых случаях могут помочь эфирные масла. Попробуйте нанести на подушку несколько капель перечной мяты, чтобы снизить проявления утренней тошноты. Мята оказывает седативный эффект, устраняет спазмы желудка. Также большую помощь оказывает эфирное масло имбиря. Если вы внезапно стало плохо, просто нанесите пару капель имбирного масла на ладони поднесите к лицу и спокойно сделайте глубокий вдох. Такие ароматные ингаляции могут стать отличной скорой помощью при внезапных приступах тошноты и рвоты.