Почему задерживаются месячные

Задержка месячных — это вполне нормальное явление, и за свою жизнь каждая женщина хотя бы раз сталкивалась с этой, скажем так, неприятностью. Но не все знают, почему месячные задерживаются, а ведь кроме очевидной причины – беременности – есть еще несколько факторов, о которых мы и поговорим в этой статье.

Срок задержки месячных

Срок, в течение которого месячные могут задерживаться, но по поводу которого специалисты не рекомендуют нервничать – это один-три дня. Даже пятидневное ожидание менструации считается нормой.

Если же задержка длится больше недели, месяц или вообще не наступает менструация, стоит задуматься о причинах и при необходимости обратиться к специалисту.

Основные причины задержки месячных

1. Первая причина, которая приходит в голову, даже иногда тем, у кого давно не было сексуальных отношений – это беременность. Поэтому если задержка длится неделю (при условии наличия половой жизни все же), лучше сделать тест на беременность. Даже если вы используете надежные контрацептивы, 100% гарантии они вам не дают, поэтому не исключайте возможность беременности.
2. Продолжительные стрессы. Эта причина стоит второй по популярности, так как современный темп жизни просто не позволяет нам избежать напряжения и нервов. Как же это связано с менструальным циклом? Дело в том, что стрессы дают сбой в работе мозга, в связи с чем происходит нарушение работы таких органов, как матка и яичники, нарушается цикл. Лучший способ привести все в норму – успокоиться и дать себе отдохнуть.
3. Самая неприятная причина задержки, с которой может столкнуться любая женщина, — это гинекологическое заболевание. Кроме задержки при этом можно наблюдать такие симптомы, как слабость, обильные выделения. Если вы обнаружили что-то подобное, не медлите с обращением к своему врачу, так как запущенную болезнь сложнее вылечить, и она может привести к неприятным последствиям.
4. Если вы принимаете противозачаточные препараты, в первую очередь подумайте о них, если обнаружили задержку. Гормональное лекарство может спровоцировать задержку и при его приеме, и при прекращении.
5. Неправильное питание. Особенно это касается тех женщин, кто в стремлении похудеть начинает ограничивать себя в еде и, следовательно, в тех витаминах и микроэлементах, необходимых организму для нормального функционирования. Кроме того, резкое снижение веса может спровоцировать гинекологические заболевания. Необходимо беречь свое здоровье, отдаваясь стремлению похудеть.
6. Прерывание беременности. После этой процедуры вне зависимости от способа ее проведения, задержка будет нормальным явлением.
7. Смена климата.
8. Нехватка витаминов.
9. Чрезмерные физические нагрузки.

Если вы заметили, что задержка длится уже около недели или более того, попробуйте проанализировать свой образ жизни в соответствии с вышеназванными пунктами и принять меры – это либо тест на беременность, либо изменение режима нагрузок и питания, либо обращение к специалисту за консультацией и полноценным обследованием на заболевания.

Почему задерживаются месячные — видео