Свойства травы зверобой для мужчин, женщин, детей. Зверобой: лечебные свойства и противопоказания

Зверобой — это полезная трава, которая активно используется в народной медицине и косметологии. Экстракт зверобоя добавляют во многие лекарства или продукцию по уходу за волосами и кожей. Также зверобой продается в аптеках в чистом виде, так что его можно использовать и в домашних условиях. Из этой статьи вы узнаете о траве зверобой — ее свойствах и противопоказаниях, а также способы ее применения для красоты и здоровья.

Лечебные свойства травы зверобой

Зверобой оказывает комплексное действие на наш организм и позволяет справиться с множеством проблем. Зверобой содержит каротин, витамин Е, флавоновые соединения, дубильные вещества, цетиловый спирт, холин, аскорбиновую и никотиновую кислоту, дубильные вещества и эфирное масло. Благодаря такому богатому составу, зверобой имеет следующие свойства:

• Антисептические и антибактериальные свойства зверобоя активно используются в медицине.
• Зверобой обладает ранозаживляющими свойствами: он подсушивает и способствует усиленной регенерации кожи. Это свойство зверобоя может использоваться как при царапинах и ссадинах, так и при экземе и акне.
• Зверобой обладает омолаживающим свойством для кожи, благодаря тому, что он стимулирует обновление клеток кожи.

• Благодаря витамину А, зверобой оказывает положительное влияние на зрение человека.
• Зверобой позволяет нормализовать работу сердца — это происходит, благодаря действию никотиновой кислоты.
• Также никотиновая кислота помогает регулировать работу нервной системы, обладает успокаивающими свойствами и снимает стресс.
• Зверобой обладает общеукрепляющими свойствами и позволяет стимулировать работу иммунитета. Это происходит, благодаря высокому содержанию в траве зверобой витамина С.
• Витамин С, помимо прочего, помогает сделать связки более эластичными и укрепить хрящи и кости. Это позволяет зверобою предотвращать травмы.
• Польза травы зверобой позволяет этой траве даже служить для профилактики раковых заболеваний.
• Зверобой позволяет бороться с депрессией, благодаря двум веществам в своем составе — гиперицину и гиперфорину.
• Рутин в составе травы зверобой позволяет укрепить стенки сосудов и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
• Противомикробными свойствами зверобой обладает, благодаря фитонцидам, которые действуют по принципу антибиотиков.

Противопоказания к применению травы зверобой

Противопоказаний у зверобоя немного, как и у всех натуральных средств. Основное правило — не злоупотреблять его использованием. Слишком частое применение зверобоя в виде настоек или отваров может спровоцировать головную боль, тошноту, рвоту, горечь во рту, снижение аппетита и нарушения в работе печени. Также зверобой имеет и ряд других противопоказаний:

• Противопоказанием к применению зверобоя внутрь являются любые хронические болезни почек. Острые воспаления почек и цирроз печени также могут усугубиться от применения зверобоя.
• Не нужно употреблять зверобой одновременно с приемом антидепрессантов — подобное сочетание грозит головными болями и нервными нарушениями.

• Если вы лечитесь с помощью антибиотиков или принимаете лекарства для сердца, от лечения зверобоем также стоит воздержаться.
• Если вы лечитесь зверобоем, принимая его внутрь, стоит соблюдать диету. На время лечения лучше отказаться от копченой и маринованной пищи, алкогольных напитков и шоколада.

Если вы собираетесь употреблять зверобой для лечения какого-либо серьезного заболевания, для начала вам необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. В некоторых случаях трава зверобой может оказаться скорее вредной, чем полезной. Кроме того, зачастую серьезные заболевания требуют комплексного подхода и лечения с помощью медикаментов: если вы будете лечиться исключительно зверобоем, есть риск запустить болезнь.

Как используют траву зверобой?

Трава зверобой может содержаться в медикаментах и косметической продукции — обычно производитель добавляет траву зверобой в свои средства в виде экстракта. Однако совсем не обязательно приобретать готовые средства со зверобоем — на его основе можно готовить эффективные домашние средства самостоятельно.

В чем преимущества домашних средств?

1. Вы сможете всегда быть уверены в том, что используете только натуральные ингредиенты и качественные продукты. Именно поэтому народные домашние средства оказываются зачастую более эффективными, чем готовые лекарства.
2. Вы можете сами регулировать состав и дозу, в зависимости от ваших потребностей.
3. Нередко домашние средства обходятся гораздо дешевле, чем готовые препараты, не уступая им при этом в эффективности.

Где приобрести зверобой?

Где приобрести траву зверобой для домашнего использования? Ее можно найти в аптеках, крупных супермаркетах, в интернет-магазинах и даже собрать самостоятельно в средней полосе России.

• Зверобой обычно цветет в летние месяцы. Когда собирать траву зверобой? Это зависит от региона, в котором вы живете. На юге он зацветает уже к середине июня, а в северных городах придется подождать до августа. Обычно трава зверобой произрастает небольшими полосами в смешанных и сосновых лесах. Он представляет собой высокую траву с желтыми пышными соцветиями. Он не образует зарослей, а растет достаточно узкими полосами, благодаря чему его достаточно несложно собирать. Старайтесь не собирать зверобой вблизи автомобильных дорог, заводов и фабрик. После сбора зверобой можно засушить или заваривать свежую траву.

• Можно приобрести высушенную траву зверобоя практически в любой аптеке — она обычно стоит недорого. В аптеках зверобой продается в измельченном виде, что обеспечивает удобство его заваривания.
• Также в аптеках или в некоторых супермаркетах можно приобрести траву зверобой в чайных пакетиках. Это также довольно-таки удобно, если вы собираетесь применять настойку зверобоя внутрь: высохшие соцветия зверобоя легко рассыпаются на мелкие части, поэтому процедить настойку травы без пакетика бывает сложно.
• В некоторых магазинах для дома и в интернет-магазинах можно приобрести эфирное масло зверобоя. Его используют для снятия стресса, для лечения кожных заболеваний, а также для полоскания горла во время простуды и ингаляций при кашле.
• Экстракт зверобоя иногда можно найти в аптеках. Его довольно-таки удобно разводить водой и использовать для любого случая.

Способы применения травы зверобоя

Как можно применять траву зверобой в домашних условиях? Все зависит от того, какую именно проблему вы решаете. Обычно приготовить средства со зверобоем совсем несложно. Существует несколько основных способов применения зверобоя:

• Отвар или настойка зверобоя обычно принимается внутрь. Чтобы сделать отвар из травы зверобой, нужно поместить немного травы в кастрюлю с водой и подогревать на медленном огне, не доводя до кипения. Если вы хотите сделать настойку, просто залейте небольшое количество травы зверобоя горячей водой и оставьте его на 15-20 минут. Отвар можно принимать горячим, а настойка за это время слегка остывает, поэтому ее принимают чуть теплой.

• Помимо применения внутрь, настойкой зверобоя можно полоскать горло и ротовую полость для лечения и профилактики воспалительных процессов.
• Для лечения гинекологических заболеваний делают спринцевания с настойкой или отваром зверобоя.
• Можно делать компрессы с травой зверобой. Для этого подойдет экстракт, отвар или настойка. Компрессы помогают при ушибах, растяжении связок, проблемах с суставами и ревматизме.
• С помощью отвара или травы зверобоя можно промывать раны и ссадины.
• Эфирное масло зверобоя используется в ароматерапии для снятия стресса — его можно просто нанести на мягкую мебель в доме или на свою одежду.
• Настойки и отвары могут использоваться для умывания и ополаскивания волос или входить в состав домашних ухаживающих масок.

Применение травы зверобой для лечения

Каковы полезные свойства и применение травы зверобой для поддержания здоровья? Зверобой широко применяется в народной медицине для лечения самых разных заболеваний. Иногда он входит в состав готовых препаратов, а иногда используются отвары и настойки травы зверобой. Зверобой применяют в следующих случаях:

• Отвар или настойку зверобоя применяют для лечения гриппа и простуды. Его применяют внутрь, чтобы снять жар и обеспечить противовоспалительный эффект. При ангине и боли в горле настойкой зверобоя можно полоскать горло. При сухом и влажном кашле делают ингаляции со зверобоем. При лечении гриппа и простуды особенно лечебные свойства травы зверобой полезны детям, которым противопоказаны некоторые медикаменты.

• Зверобой используется при стоматите и других воспалительных процессах в ротовой полости.
• Отвары или настойки зверобоя также используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, поджелудочной и печени. Зверобой — известное противоглистное и желчегонное средство.
• Зверобой является мочегонным средством, поэтому он помогает также при некоторых заболеваниях мочевого пузыря.
• Зверобой может использоваться наружно для снятия симптомов геморроя.
• Для лечения заболеваний сердца или предотвращения обострения хронических сердечно-сосудистых заболеваний также рекомендуется принимать настойку или отвар внутрь.
• Зверобой может помочь от головных болей — для этого также пьют настойку или отвар.
• Женщинам зверобой может позволить облегчить менструальные боли.
• Для женщин, в целом, полезна трава зверобой — ее лечебные свойства в гинекологии активно применяются при воспалении женских половых органов, образовании кисты и цистите. Чаще всего в этих случаях делают спринцевания со зверобоем.
• Зверобой применяют наружно для лечения ревматизма.
• Используются и полезные свойства травы зверобой для мужчин: часто настойки используют для лечения воспаления предстательной железы.
• Зверобой помогает снять симптомы и успокоить кожу при экземе, язвах, ожогах, раздражении от аллергии.
• Зверобой применяют для обработки ран, ссадин, царапин и порезов. Он позволяет безболезненно продезинфицировать поврежденный участок кожи и ускорить процессы заживления и регенерации.

• Зверобой положительно влияет на нервную систему, помогает снять стресс и предотвратить депрессию. Для этого обычно пьют чай со зверобоем или проводят ароматерапию с помощью эфирного масла.

Применение травы зверобой для волос и кожи

Зверобой используют не только в народной медицине, но и в косметологии. Благодаря своему составу, богатому витаминами и микроэлементами, зверобой является незаменимым средством для поддержания женской красоты. Какие проблемы позволяет решить трава зверобой?

• Угревая сыпь и другие виды акне. Противовоспалительные, антисептические, подсушивающие и стимулирующие регенерацию свойства зверобоя позволяют избавиться от акне без рубцов и шрамов, а также поддерживать здоровой кожу, склонную к появлению прыщей. При акне рекомендуются умывания отваром или настойкой зверобоя. Также можно сделать множество домашних масок, сочетая зверобой с другими полезными для борьбы с прыщами ингредиентами — например, с медом, салициловой кислотой, эфирным маслом чайного дерева или глиной.
• От жирности кожи вам также сможет помочь настойка или отвар зверобоя. Можно просто умываться зверобоем или делать подсушивающие маски — например, с яичным белком или с лимонными соком.
• Зверобой способствует ускоренной регенерации кожи, а значит, позволяет бороться с признаками старения. Для этого можно просто умываться зверобоем. Если хотите дополнительно тонизировать свою кожу, можно заморозить отвар зверобоя в кубиках и умываться кубиками льда. Также эффективны будут компрессы и маски со зверобоем.

• Зверобой может помочь от перхоти. Для этого попробуйте ополаскивать волосы отваром зверобоя каждый раз после мытья. Также можно расчесывать волосы, нанося несколько капель эфирного масла зверобоя на расческу. Также можно делать различные домашние маски от перхоти — например, маски с бесцветной хной.
• Те же самые способы могут помочь сократить выпадение волос и активизировать их рост. Можно ополаскивать волосы, расчесывать их массажной щеткой с эфирным маслом и делать маски — для роста волос со зверобоем хорошо будет сочетаться репейное масло.

Зверобой обладает массой полезных свойств — и для ухода за волосами и кожей, и для поддержания здоровья. Зачастую народные средства, такие, как зверобой, оказываются полезнее и эффективнее, чем медикаменты. Однако, если у вас действительно серьезное заболевание, не стоит пренебрегать рекомендациями врача и заниматься самолечением.

Видео: «Польза зверобоя»