Малыш большую часть времени спит, и естественно, что для его отдыха должны быть созданы условия. И если выбор кроватки и матраса не вызывает особых трудностей, то вопрос — нужна ли подушка ребенку, с какого возраста, и как ее выбрать правильно — вызывает много споров, не только у родителей, но и даже у специалистов.
Когда ребенок может спать на подушке
До двух лет педиатры не советуют укладывать малыша на обычной набивной — перьевой или синтетической — подушке. Поскольку малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться в подушку носом и задохнуться, лучше вообще не класть в его кроватку такую подушку. Кроме того, наполнитель обычной подушки может вызвать аллергические реакции вплоть до астмы.
- В области головы приподнимают матрас, а под него кладут свернутое валиком полотенце. Таким образом, ребенок не уткнется в подушку, но при этом его головка остается слегка приподнятой.
- Можно положить под голову ребенка свернутую в несколько раз мягкую пеленку. Если малыш срыгивает, вам в этом случае, не придётся постоянно менять простынь — достаточно подложить новую пеленочку.
Когда подушка необходима
- Кривошея — неправильное врожденное положение позвонков (как следствие родовой травмы) требует лечения в первые месяцы. И специальная подушка — основа этого лечения. Какую именно ортопедическую подушку приобрести, вам подскажет врач.
- Специальная подушка необходима и при выявленном повышенном или пониженном тонусе в мышца малыша.
- Если имеют место патологически частые срыгивания, ребенку нужно приобрести подушку, удерживающую головку боку.
Современные анатомические подушки для детей, обеспечивающие нормальное физиологическое положение тела, изготовлены из гипоаллергенных материалов и абсолютно безопасны при правильном использовании.
Выбор детской подушки
После года вполне можно укладывать малыша спать на детскую подушечку. Если вы решили купить подушку вашему ребенку, при ее выборе стоит учесть несколько моментов:
Размер и форма
Подушка для малыша должна быть плоской, она не должна сильно приподнимать голову. Высота подушки не должна превышать 2 см.
Наполнитель
Синтепон, холлофайбер — хорошие и неаллергенные материалы. Но они плохо пропускают воздух. Головка малыша может вспотеть. Неплохим натуральным наполнителем считается гречишная лузга, она отлично пропускает воздушные потоки, не слеживается, принимает нужную анатомическую форму. Но этот наполнитель сильно шуршит. В современных подушках лучшим наполнителем считается лиоцель. Это волокна из древесины эвкалипта. Перьевые или пуховые наполнители для малышей применять нежелательно. В них заводится пылевой клещ, что вызывает аллергию у малыша.
Удобство использования
Выпускаются подушки разных моделей с ремешками для фиксации к кроватке или матрасику. Маме не приходится по ночам вставать для того, чтобы лишний раз поправить подушку.
Возможность стирки
Естественно, всё, что контактирует с кожей ребенка должно быть чистым, а в случае загрязнения — хорошо отстирываться. Большинство современный подушек для малышей изготовлены из материалов, не боящихся стирки и не деформирующихся от частого пребывания в стиральной машине.
С какого возраста малышу спать на детской подушке каждая мама решает самостоятельно, исходя их состояния здоровья ребенка. В основном малыш обзаводится первой подушкой в возрасте двух лет. Сон без подушки для ребенка старшего возраста и взрослого человека часто чреват нарушениями кровообращения в шейном отделе позвоночника. А это в свою очередь — недосып, головные боли, неврологические проблемы и чувство разбитости по утрам. Однако, укладывая ребенка спать на подушку, помните: плечи малыша не должны лежать на подушке.