Вагинальный оргазм: как его достичь? Чем отличается вагинальный оргазм от клиторального? По каким причинам нет вагинального оргазма?

Ну, кто же не любит секс? Если найдутся взрослые люди, которые ответят, что их он не интересует, значит, они просто не умеют им заниматься и получать от этого удовольствие. Ни для кого не секрет, что важной составляющей нормальной жизнедеятельности взрослого человека, его организма, является секс. Помимо того, что это занятие приносит пользу для здоровья, это еще и один их способов в полном объеме насладиться своей жизнью.

В данной статье мы поговорим об оргазме, ведь не каждая женщина получает его во время секса, выясним, чем отличается клиторальный оргазм от вагинального и как довести девушку до вагинального оргазма. Ответы на эти вопросы нужно знать обязательно, причем двум партнерам, ведь каждый из них в процессе секса должен испытать максимальное удовольствие.

Вагинальный и клиторальный оргазм

К огромному сожалению, далеко не каждая девушка во время секса может испытать оргазм, а значит, такой секс нельзя назвать настоящим наслаждением.

Существует ряд причин, из-за которых девушка страдает от отсутствия оргазма, главные из которых:

• особенности физиологии (именно на них часто «скидывают» ответственность девушки, которые не достигают состояния «эйфории» в сексе.)
• неопытный и незаботливый партнер
• отсутствие в процессе полового акта полного расслабления
• недоверие к половому партнеру

Многие специалисты в области сексологии утверждают, что женщины, которые не получают оргазм, являются неполноценными. Данное утверждение не имеет никаких аргументированных доказательств, поэтому давайте развеем это утверждение и узнаем все об оргазмах, и как получить максимальное удовольствие от занятий сексом.

Мужчине в этом плане намного проще, он достигает состояния «эйфории» во время семяизвержения, что происходит практически при каждом половом контакте. Женский оргазм никаким образом не связан с детозачатием (как в случае с мужчиной), поэтому женщине сложнее с получением «кайфа» от секса.

Рассмотрим две разновидности оргазма:

• клиторальный
• вагинальный

Некоторые уверены, что именно вагинальный оргазм является состоянием настоящей «эйфории», а его отсутствие — трагедией. На самом деле, клиторальный оргазм также необходим любой девушке, как и вагинальный. Просто клиторального – легче достигнуть, но это не значит, что он не является  способом получения настоящего удовольствия. Давайте выясним, чем отличается вагинальный оргазм от клиторального.

Клиторальный оргазм  — это наслаждение от мастурбации и возбуждения клитора, который находится в верхней части половых губ. Стоит отметить, что каждая женщина чувствует оргазм по-разному, но большинство утверждают, что клиторальный оргазм – это вспышка «блаженства», которая «образовывается» в области женского лона, растекающаяся по всему телу. Длится такой оргазм не более нескольких секунд, но в момент его получения, эти мгновения кажутся вечностью.

Вагинальный оргазм — еще один способ получения эйфории во время секса, только он «зарождается» глубоко внутри женщины и распространяется плавно по всему телу, начиная от кончиков пальцев на ногах, заканчивая макушкой. Такой оргазм может длиться дольше, чем клиторальный. Длительность вагинального оргазма зависит от многих факторов, главными из которых являются:

• уровень возбужденности женщины
• особенности физиологии
• умение партнера продлить оргазм

Очень многое в данном случае зависит от самого партнера, он должен уловить момент «прилива», чтобы понять, какие действия он должен предпринять в этот момент. Женский вагинальный оргазм может выражаться:

• в приливе «кайфа» медленным распространением по телу
• можно ощущать его прерывисто, так сказать, толчками с периодичностью в несколько секунд

А еще бывает множественный вагинальный оргазм, который в народе называют «мультиком».

Почему нет вагинального оргазма?

Если с клиторальным оргазмом у женщин особых проблем нет, то с вагинальным, все намного сложнее. Многих выводит из себя и просто «убивает» то, что они не могут достичь вагинального оргазма.  Нужно понять, что ответа в одно предложение на вопрос — почему нет вагинального оргазма, не найдется. Это может происходить по ряду причин, но, несмотря на все это, никогда не поздно научиться получать такой оргазм.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым женщина не получает вагинальный оргазм:

1. Отсутствие оргазма может быть обосновано недостатком некоторых гормонов:

• Окситоцин — его недостаток может быть связан со стрессовым состоянием организма, менопаузой или депрессией
• Тестостерон, его недостаточное количество приводит к снижению чувствительности половых органов

Если в организме женщины (кормящей мамы) большое количество пролактина, он может тормозить процессы полового возбуждения.

2. Размер и расположение клитора имеет важное значение для получения влагалищного оргазма. Если клитор расположен достаточно далеко от влагалища, получить вагинальный оргазм становится сложнее. Аналогичная ситуация происходит и в случае слишком маленького клитора.
3. Неправильно выбранная поза. 60% успеха в сексе зависит именно от позы. Если она выбрана неправильно, достичь оргазма будет сложно.
4. Прием лекарственных препаратов. Многие медикаментозные препараты оказывают влияние на нервную систему, что и приводит к торможению возбуждающих процессов. Часто с этим сталкиваются женщины, которые принимают антидепрессанты.
5. Психологическое состояние. В сексе очень многое зависит от вашей мозговой деятельности, и если она направлена не в то русло (есть посторонние мысли , переживания, нежелание секса или своего партнера и т.д.), достичь оргазма практически невозможно.

Как научиться получать вагинальный оргазм?

Как оказывается, женщина может научиться получать оргазм, и начать стоит с изучения самой себя. Чтобы мужчина понимал вас во время секса, вы должны точно знать и понимать, чего именно вы хотите. Именно для этого нужно тщательно изучить язык своего тела, понять, что ему нужно для наслаждения:

• мягкие и нежные касания
• жесткие покусывания
• облизывание всего тела
• легкие прикосновения к соскам и т.д.

Как бы для кого дико не звучало, но вы сначала должны разобраться с этим самостоятельно. Несмотря на то, что многие женщины отказываются мастурбировать, и считают это ненормальным, врачи в это время утверждают, что самопознание является главным ключом к получению всех видов оргазма.

Итак, начинаем с познания себя:

1. Сделайте в комнате свет приглушенным, выключите радио, телевизор и все, что может вам мешать сосредоточиться
2. Разденьтесь, выберите удобную позу
3. Начните ласкать себя и старайтесь делать это не по инструкции, а по своим ощущениям

Только таким образом вы сможете понять, что вам необходимо для получения вагинального оргазма, какие эмоции вы должны испытать.

Мастурбация для вагинального оргазма является важной составляющей, так что не исключайте этот процесс из сексуальных отношений.

Многие женщины стесняются сказать о том, что у них есть вибратор. На самом деле, это очень полезная «игрушка» для самопознания и самоудовлетворения (раскованные женщины также любят играть с ним во время секса с партнером). Ошибочным является мнение, что  вагинальный оргазм вибратором получить невозможно – это не так. Все зависит от того, насколько хорошо вы изучили свое тело и знаете, в чем оно нуждается, как заставить его получить удовольствие, даже от искусственной «сексуальной игрушки». Не важно, какой он формы и размера, важно, правильно его использовать (такая техника подходит и для секса с «живым» партнером).

Техника вагинального оргазма

Мужчины удивляются тому, что большинство женщин, как оказывается, имитирует свой оргазм. По сути, в этом нет ничего удивительного, таким образом женщина защищает самолюбие мужчины. Согласитесь, кому бы было приятно знать, что он не может довести женщину в постели до оргазма. Лучший  выход в данной ситуации — не имитировать, а научиться получать желаемый результат в сексе.

Итак, давайте выясним ряд упражнений и узнаем несколько секретов, как получить вагинальный оргазм:

1. Гибкость. Оргазм – это работа двух партнеров. «Игра в одни ворота» не принесет особого удовольствия ни ему, ни ей. Развивая свою гибкость, вы приближаетесь на несколько шагов к достижению своей цели, в данном случае – получению оргазма.

Необходимо работать над гибкостью поясничной области, а также мышц таза. Чтобы испытать желаемое удовольствие, женщина должна активно двигать бедрами, и, в принципе, всем телом. В домашних условиях не каждая женщина сможет развить эти навыки, поэтому, есть несколько других вариантов:

• боди-балет
• пилатес
• восточные танцы

2. Выбирать правильные позы для вагинального оргазма. В сексе очень много зависит именно от позы, в которой партнеры занимаются любовью. Здесь все индивидуально, многое зависит от постановки ног, туловища и всего тела. Очень часто женщины достигают оргазм, когда находятся сверху своего партнера. Не стоит забывать, что в данном случае роль играет не только поза, но и психологический настрой, женщина в позе «наездницы» чувствует свое превосходство над партнером, и тем самым, на подсознательном уровне расположена к получению вагинального оргазма.

3. Научиться правильно дышать. Это немаловажный критерий не только для занятия спортом, но и для секса (хотя, в какой-то мере, секс можно отнести к спорту). По сути оргазм – это процесс сокращения женского влагалища, а для того чтобы он был полноценным, необходимо достаточное количество кислорода, которое, соответственно, мы получаем при правильном дыхании. Если вы все-таки достигли оргазма, не нужно задерживать дыхание (продлить, таким образом, время «эйфории» у вас точно не получится), потому как вы блокируете подъем возбуждения на пиковую высоту.
4. Очень важна скорость движений, а точнее сказать, ритм. Секс – это страстный танец двух партнеров, поэтому выбрав правильный ритм движений, вы сможете достигнуть вагинального оргазма.

5. Не стоит забывать и о «поисках» горячих точек на теле женщины. Если женщина хорошо знает свое тело, то она без проблем сможет объяснить своему партнеру, где они находятся. Некоторые из женщин утверждают, что они могут получить вагинальный оргазм только после стимулирования клитора, в некоторых случаях для усиления ощущений оргазма необходимо ласкать грудь.
6. Качайте мышцы в спортзале. Хорошая физическая подготовка является залогом успеха в сексе. Не стоит забывать и о мышцах влагалища, «прокачке» которых тоже стоит уделить внимание. Ничего сложного в этом нет – нужно сжимать и разжимать их. Уделите этому упражнению всего 5 минут своего времени (желательно, ежедневно).
7. Фантазируйте, читайте эротическую литературу – это все поможет вам достичь вагинального оргазма.

Заниматься сексом не только приятно, но и полезно для здоровья, а если секс заканчивается оргазмом, то будьте уверены, что ваше психологическое состояние будет всегда в норме, а значит, вы всегда будете находиться в хорошем расположении духа. Несмотря на все рассмотренные советы, факторы, которые могут повлиять на оргазм, помните, что каким бы не был секс, главное, чтобы он был защищенным.

Видео: Как испытать вагинальный оргазм?