Выпадение волос у женщин — причины, лечение, средства против выпадения волос. Как остановить выпадение волос у женщин? Витамины против выпадения волос у женщин

Если у Вас выпадают волосы, не бойтесь – этот процесс считается нормальным. Но что же делать, если волос выпадает очень много? Это, как правило, говорит о том, что у человека в организме присутствует патология. Итак, давайте вместе разберемся с этой проблемой и изучим решения, которые помогут справиться с ней.

Выпадение волос у женщин: причины

Давайте разберемся, по каким именно причинам могут выпадать волосы:

• Проблемы, связанные со здоровьем. Как правило, волосы показывают то, насколько у женщины крепкое здоровье. Если у Вас стали выпадать волосы, не спешите использовать косметические средства. Лучше попытайтесь отыскать причину данного процесса.

Для начала обратитесь к терапевту. Он обследует Вас, определит, почему волосы стали выпадать, и по возможности назначит курс лечения. Выпадение волос может свидетельствовать о присутствии какой-то болезни, к примеру, гастрита, гормонального сбоя, онкологии, энтерита и так далее.

• Постоянные стрессы. Стрессовое состояние может быть причиной возникновения огромного количества болезней, и даже выпадение волос. Помимо этого, переживания, регулярное недосыпание, перенапряжение могут оказывать отрицательное воздействие на Ваше здоровье, но не сразу, лишь через определенный период времени. Вследствие чего у Вас, возможно, начали выпадать волосы.
• Перемена температуры. Причиной также может быть применение фенов и стайлеров. Многие из этих предметов выпускаются со специальными защитными поверхностями. Но несмотря на это они все равно приносят вред волосам. Соответственно пользуйтесь такими приспособлениями очень редко.

• Недостаточное количество витаминов. Если организму не хватает витаминов, это негативно влияет на внешний вид человека и на волосы. Поэтому Вам необходимо посоветоваться с доктором, возможно, он пропишет Вам принимать определенный комплекс витаминов и минералов.
• Диета. Если женщина периодически пытается худеть и использует для этой цели диеты, это тоже отрицательно влияет на волосы. Вот почему диетологи рекомендуют во время похудения принимать витамины.
• Беременность плюс кормление ребенка грудью. Организм беременной женщины испытывает нехватку некоторых полезных веществ. После того, как женщина рожает и начинает кормить грудью, у нее меняется гормональный фон, развивается хроническая усталость и анемия. Эти все факторы зачастую вызывают выпадение волос.

Диффузное выпадение волос у женщин

Диффузное выпадение волос – это трихологическая болезнь, когда равномерно выпадают волоски на голове. Данная болезнь встречается у женщин и у мужчин. Но чаще всего этой проблемой страдают женщины. У деток диффузное выпадение волос встречается в редких случаях.

Для женской половины диффузная алопеция – это страшная проблема, ведь во время нее в первую очередь страдает внешний вид.

Основные показатели того, что у человека диффузное выпадение волос такие:

• Стремительное выпадение волос (если Вы схватитесь за прядку волос и немного потяните, у Вас в руках может остаться примерно 15 волосинок).
• Волосы со стороны смотрятся нездоровыми. Они ослабевают и ломаются.
• Волосы могут выпадать и на других зонах тела.

На протяжение суток может выпасть до 1 тысячи волосинок.

Есть три категории диффузного выпадения волос:

• Телогеновое. Луковицы волос раньше времени «засыпают».
• Анагеновое. Как правило, такое выпадение волос возникает неожиданно. Зачастую оно появляется после медикаментозной терапии, из-за гормонального сбоя, хронической болезни. В результате этих проблем стержень волоска истощается и не формируется.
• Андрогенетическое. Оно в основном связано с наследственными болезнями.

Причины выпадения волос у женщин в 30, 40, 50 лет

Очень жаль, но последние исследования косметологов показали неутешительные результаты – возраст женщины, у которой выпадают волосы, становится с каждым годом меньше. В основном, к 30-летнему возрасту сталкиваются с этой проблемой большая часть представительниц прекрасной половины.

Если говорить про дам 40-ка и 50-ти лет, то тут картинка вообще безрадостная. По каким же причинам в том или ином возрасте начинают выпадать волосы? Если волосы выпадают в 30 лет, это происходит лишь из-за этих причин:

• Постоянных стрессов
• Усталости и недосыпания
• Неправильного ухода за волосами
• Заболеваний кровеносной системы
• Инфекционных кожных заболеваний
• Поликистоза яичников
• Наследственной предрасположенности
• Нарушения в генной системе
• Гормонального сбоя
• Медикаментов
• После рождения ребенка

Это не весь список, и потому в отдельной ситуации назначается разное лечение. Если волосы выпадают в 40 или 50 лет, причиной может стать климакс и его последствия. Рассмотрим признаки, которые указывают на гормональное нарушение, вызывающее выпадение волос:

• Проблемы, связанные со кожей в районе спины и головы
• Быстрое прибавление веса
• Уменьшение или увеличение месячных

Женщины в таком возрасте имеют больший риск заразиться инфекционной и вирусной болезнью, которые очень сильно ослабевают иммунную систему. Если нарушается функциональность этой системы, могут, конечно же, начать выпадать волосы.

Норма выпадение волос у женщин

На голове здорового человека находится примерно до 160000 волосков. Каждый из этих волос обладает определенным жизненным циклом, длина которого составляет около 3 лет. В течение данного периода времени волосы вырастают примерно на 1.2 см в месяц.

Как только цикл жизнь волоска заканчивается, ее выталкивает новый волос. Вот почему волосы начинают выпадать. В такой ситуации Вы сможете легко увидеть на кончике выпавшей волосинки утолщение белого цвета.

Норма выпадения волос у женского пола может меняться от некоторых факторов. Но, как правило, максимальное число составляет до 150 волосинок в сутки. Тут Вам не нужно переживать, ведь подобное явление считается даже положительным: это подтверждает то, что ваши волосы обновляются и растут.

Вам нужно беспокоиться в тех ситуациях, если появились такие признаки:

• Выпавший волос имеет корень не белого, а темного цвета. Это может говорить о том, что Вы стали понемногу лысеть.
• Волосы вообще не выпадают. Значит они просто уже не растут. И это считается огромной проблемой, чем выпадение.
• На волосах, которые выпали, отсутствуют утолщения. Тут совершенно иная проблема – это ломкость волосков. Причин этого явления много, например, покраска волос, применение фена, плойки и так далее.
• Количество выпавших волос больше нормы.

В общем количество выпавших волос – это идеальный индикатор, который показывает внутреннее состояние женского организма. Поскольку клеточки головы первые начинают реагировать на какие-то сбои и нарушения.

Анализы при выпадении волос у женщин

Никогда не назначайте себе анализы самостоятельно. Клинические обследования Вам могут обойтись в большую сумму. Перед этим лучше посоветуйтесь с трихологом. Если Вы живете в большом населенном пункте, этого доктора Вы отыщите без проблем. Вначале он визуально осмотрит кожу и определит, присутствуют ли у Вас дерматологические болезни.

Густоту волос, как правило, проводят при помощи видеокамеры, трихоскопии и фототрихограммы. Эти совместные методы дают возможность тщательнее выявить причины выпадения волос.

Во время обследования кожного покрова головы специалист изучит состояние следующих зон Вашей головы, а именно:

• Теменную зону
• Затылочную зону

Но самые точные данные может показать фототрихограмма. Проводится это обследование так:

• Специалист собирает небольшой пучок волос на голове
• В течение пары дней он детально изучает волоски, подкрашивает их специальной краской
• Затем он повторно применяет камеру

Данный метод может показать следующее:

• Сколько волосков находятся в спокойном состоянии, а сколько еще растет
• Точное количество волосков на 1 кв.см
• Уровень того, как истощен каждый волосок
• Форму выпадения волос
• Скорость роста волосков
• Интенсивность потери волос

Также во время потери волос Вам могут назначить такие анализы:

• Общий анализ Вашей крови
• Анализ крови на присутствие инфекционной болезни
• Анализ биохимией
• Анализ крови для выявления количества гормонов, которые присутствуют в щитовидной железе
• Анализ, который показывает количества железа

Как остановить выпадение волос у женщин?

Если Вы обнаружили, что у Вас стали очень сильно выпадать волосы, Вы от этого можете уберечься, если прислушаетесь к нашим рекомендациям:

• Просмотрите внимательно собственный рацион питания. Вы должны каждый день кушать белковую еду и те продукты, которые содержат в себе огромное количество железа. Также Вы должны кушать: нежирное мясо птицы (желательно домашней), овощи, бобовые, кисломолочные продукты, фрукты, нежирную говядину.
• Начните принимать витамины и поливитамины. Пропейте комплекс витаминов, приобретите витаминные средства и втирайте их каждый день в кожу головы.

• Подберите правильную щетку или расческу. Расчесывайтесь лишь для того, чтобы Ваши локоны выглядели красивыми и ухоженными.
• Выберите хороший шампунь, кондиционер, маску и бальзам для волос. Отнеситесь к такой покупке очень серьезно.
• Перестаньте укладывать волосы. Если у Вас поредели волосы, просто перестаньте использовать для укладки специальные средства, даже если они содержать в своем составе витамины и полезные вещества.

Витамины от выпадения волос у женщин

Лучше, конечно, по этому вопросу проконсультироваться с врачом. Мы же Вам хотим посоветовать некоторые витаминные комплексы, которые смогли себя зарекомендовать с положительной стороны:

• Ревалид. Данное средство поможет Вам очень быстро отрастить красивую шевелюру. Преимущества препарата – невысокая цена плюс в нем отсутствуют побочные эффекты.
• Алфавит. Данный комплекс смог заслужить популярность тем, что у него присутствует повышенная биодоступность и уникальный состав витаминов.
• Нутрикал. Это средство притормаживает потерю волосков, приносит им необходимое питание, ускоряет значительно их рост.

• Мерц. Мощное средство, обладающее восстанавливающим эффектом. В его составе очень много цинка, метионина и цистеина. Волоски после препарата станут устойчивыми к разнообразным отрицательным факторам.
• Биотин. Врачи назначают данное средство в том случае, если нужно восстановить структуру волос после проведенного лечения лекарствами, которые ухудшают состояние шевелюры.
• Пивные дрожжи. Обладают лечебно-профилактическим воздействием. После курса увеличивается значительно аппетит, вследствие чего человек начинает больше кушать и принимать с едой полезные вещества.

Выпадение волос у женщин: лечение

Выпадение волос в любом случае процесс не самый приятный. Но Вы можете этого избежать, и в этом Вам помогут следующие методы:

• Массаж. Данная процедура, на самом деле, зарекомендовала себя только с положительной стороны. Благодаря массажу к Вашим волосам будет больше поступать крови, а это значит улучшится кровообращение, которое будет больше питать каждый волос.
• Массаж щеткой. Для это метода Вам нужно взять щетку, которая изготовлена только из натурального материала, например, дерева, либо щетины. Начните процедуру так: поглаживайте круговыми движениями кожу головы и сами волосы щеткой начиная с висков и макушки, и заканчивая лба и затылка.
• Аромамассаж. Во время данного процесс Вы должны будете нанести на кожный покров головы капельки эфирного масла. Вначале втирайте его при помощи круговых движений в кожу макушки головы. Потом помассируйте кожу в районе шеи и постепенно перейдите ко лбу.

Есть и другие действенные методы, которые мы с Вами рассмотрим ниже.

Средство от выпадения волос у женщин

Если Вы хотите устранить выпадение волос, Вы должны запастись терпением, так как данный процесс займет у Вас много времени и усилий. Как только Вы обнаружите причину возникновения данной проблемы, можете задействовать одно из следующих средств:

• Касторовое масло. Благодаря данному средству кожа головы получает питание, вследствие чего волосы начинают расти. Добавьте касторку в маску либо применяйте ее в неразбавленном состоянии. Касторка считается идеальным продуктом, которое помогает предотвратить потерю волос. Им Вы сможете заменить лекарственные препараты.
• Лопух. Данное лекарственное растение поможет Вам вылечить выпадение волос. Для приготовления средства Вам понадобится только корешок растения.

• Крапива. Это еще одно хорошее средство, укрепляющее корни волос и устраняющее чрезмерную потерю. Можете из крапивы приготовить настой, маску либо лосьон. Применяйте как в сухом состоянии, так и в свежем.
• Обычная соль. Очень часто многие парикмахеры и косметологи советую при выпадении волос применять соль. Для этой цели возьмите любой вид соли и втирайте ее массажными движениями в кожу головы. Благодаря данному средству улучшается кровяной поток, а сами волосы укрепляются и больше не выпадают.

Домашние средства от выпадения волос у женщин, рецепты

Теперь мы хотим Вам предложить приготовить самые эффективные народные средства от выпадения волос, которыми пользовались еще наши бабушки.

Маска из касторового масла

Для того, чтобы приготовить маску, Вам нужно запастись:

• Касторовым маслом
• Теплым полотенцем

Процесс приготовления:

• Возьмите касторку. Подогрейте ее, чтобы она стала теплая
• Вотрите масло в кожный покров головы. Старайтесь жидкость распределять равномерно
• Укройте волосы теплым полотенцем. Проходите с ним 5 ч
• Смойте касторку при помощи шампуня

Касторовое масло с яйцом и луковым соком

Для приготовления маски приготовьте:

• Касторку
• Яйцо
• Сок лука

Процесс такой:

• Возьмите касторку. Добавьте к ней яйцо и луковый сок
• Все компоненты тщательно перемешайте и распределите по волосам
• Укройте волосы полиэтиленом на 50 мин
• Затем хорошо помойте голову с шампунем и расчешите волосы

Мазь из лопуха

Запаситесь такими ингредиентами:

• Корнем лопуха
• Обыкновенной водой
• Сливочным маслом

Процесс приготовления:

• Отварите корень. Отставьте его настаиваться на 30 мин
• Добавьте в приготовленный настой масло 1:1
• Разогрейте состав, что бы он был теплым
• Накройте крышкой, поставьте в духовку на 1 час

Перед использованием слейте жидкость из мази.

Отвар из крапивы

Понадобятся такие компоненты:

• Крапива – 50 г
• Уксус – 250 мл

Процесс приготовления:

• Отварите крапиву в уксусе примерно 30 мин
• Остудите отвар, процедите и втирайте в волосы и кожный покров головы

Луковая маска

Вам нужна:

• Луковица

Процесс приготовления:

• Натрите лук на терке.
• Вотрите полученный состав в кожу и оставьте на волосах примерно на 15 мин.

Шампунь от выпадения волос для женщин

Шампуни никто и никогда не отменял. Используйте их совестно с народными средствами и Ваши волосы станут выглядеть на все 100%. Рассмотрим самые эффективные и проверенные шампуни.

Шампунь «Dercos»:

Средства данной компании на сегодняшний день пользуются огромной популярностью. Шампунь Dercos от этого бренда – это идеальное средство, помогающее устранить выпадение волос. По мнению специалистов, шампунь заслуживает наивысшей оценки. Компоненты, которые входят в состав средства, усиливают ствол волоска, укрепляя тем самым корни. Благодаря этому шампуню Ваши волосы станут блестящими и эластичными у самого основания.

Шампунь «Алкой»:

Этот шампунь изготавливается в Египте, а выпускает его компания «Селецин». Применение данного шампуня увеличивает сосуды, вследствие чего улучшается микроциркуляция. Эти процессы будут позволять питательным веществам в полном объеме проникать в фолликулы, ускоряя рост волос и увеличивая их жизненный цикл.

Шампунь «Фитовал»:

Этот шампунь получил наивысшую оценку от тех людей, которые ранее им пользовались. Он имеет приятный запах, укрепляет волосяные корни, отлично очищает кожный покров головы от всевозможных загрязнений. В шампуни присутствуют химические соединения, но они вообще не вызывают аллергическую реакцию.

Выпадение волос у женщин: отзывы

Алина, 39 лет:
«Лет десять назад у меня после рождения ребенка начали стремительно выпадать волосы. Я обратилась к доктору, который прописал мне комплексные витамины. Но они мне не помогли бы сразу, если бы я не начала использовать маски, которые я готовила самостоятельно их корня лопуха и крапивы. Спасибо моей маме за хороший совет».

Кристина, 18 лет:
«Моя подруга смогла устранить выпадение волос при помощи отвара, приготовленного их лукового сока. Она его втирала через день в корни волос, и уже через месяц она заметила значительные результаты. Ее волосы стали блестящими, гибкими и очень красивыми».

Ольга, 54 года:
«Советую пользоваться не только народными методами, но еще качественными шампунями плюс витаминами. Я уже пользовалась таким набором, он мне отлично помог справиться с проблемой».

Многие врачи говорят, что волосы выпадают из-за того, что женский организм стареет. Для лечения они советуют применять локальные средства, укрепляющие луковицы волосинок. Однако эти средства не устраняют главные причины возникновения этой проблемы, что в будущем может привести к частичной или полной потере волос.

Видео: Интересное о выпадении волос