Как восстановить голос в домашних условиях при простуде, при ларингите? Как восстановить голос ребенку народными средствами?

Люди, переболевшие, например, простудой или ларингитом, часто сталкиваются с таким последствием, как афония. При ней у человека опухают и воспаляются голосовые связки, располагающиеся над трахеей. В зависимости от сложности патологии, голос может исчезнуть абсолютно. В таком случае человек будет только шептать, а не говорить. Также голос может пропасть частично – это тот случай, когда он становится осипшим. В любом случае, восстановить голос в домашних условиях достаточно просто. В этой статье мы расскажем вам обо всех существующих методах.

Почему после перенесенного заболевания горла пропадает голос?

Для начала предлагаем разобраться в причинах, провоцирующих потерю голоса у человека. Только зная о факторах, которые приводят к афонии, можно избежать возникновения такой проблемы, как у взрослого человека, так и у ребенка.

Что относится  к числу причин, вызывающих афонию:

1. Банальный ларингит. Если вы заметили, что у вас достаточно часто утром пропадает способность говорить, это значит, что ваша слизистая оболочка гортани воспаляется за ночное время.
2. Любые отоларингологические заболевания, имеющиеся у человека, приводят к тому, что гортань пересушивается. А прямое этому следствие – потеря голоса.
3. Любое длительное напряжение голосовых связок приводит к потере голоса. Если человеку приходится кричать, говорить на повышенных тонах, то он часто сталкивается с афонией. Преимущественно это касается педагогов, адвокатов, потому что им все время приходится говорить в течение дня.
4. Погодные условия. Иногда у человека пропадает способность говорить из-за ветреной погоды и сырости, что часто происходит в осенний и зимний период года.
5. Пересушенный воздух. Если вы пользуетесь обогревателем, то голос может по этой причине пропасть.
6. Вокальная профессия. Если вы — певец или музыкант, то к числу самых главных болезней, с которыми вы часто сталкиваетесь, относится именно ларингит или же афония.
7. Афония может наступить после сильного стресса. Голос пропадает на фоне эмоционального потрясения.
8. Люди, которые злоупотребляют табакокурением, могут столкнуться с хронической формой афонии, ведь никотин – это вещество, негативно воздействующее на связки, которые под его влиянием становятся менее эластичными.

9. Если длительный промежуток времени находиться в помещении, в котором много пыли и грязи (чаще всего это касается объектов, где производятся ремонтные работы), то можно столкнуться с афонией, ведь пыль и грязь осядут на гортани, а из-за этого исчезнет голос.
10. Фаст-фуд и прочие вредные продукты питания, а также напитки, могут выступить раздражителем слизистой горла. Обычная афония может перерасти в настоящую патологию, из-за которой человек уже не сможет нормально разговаривать никогда в своей жизни.

Если своевременно предпринять меры, то можно очень быстро восстановить голос в домашних условиях. Далее мы подробно опишем все существующие способы, которые помогут это сделать.

Как восстановить голос, если он пропал у взрослого человека?

Если голос пропал у взрослого человека, то он может применить любые способы, чтобы поправить здоровье. Существует очень много фармацевтических препаратов, позволяющих за короткий промежуток времени избавиться от афонии. Приверженцы нетрадиционной медицины могут воспользоваться бабушкиными способами лечения.

Медикаментозные средства, восстанавливающие голос

Если вам нужно восстановить голос за один день, то придется обратиться к медицинским способам лечения. Их — достаточное количество, вы сможете подобрать для себя именно тот вариант, который посчитаете для себя оптимальным:

1. Приобретите в аптеке обычный физраствор и «Лазолван». На основе этих лекарств (главное – учесть пропорции и не переборщить с количеством) приготовьте себе ингаляцию. Можете просто подышать над парами, накрывшись полотенцем, но гораздо лучше воспользоваться профессиональным небулайзером. Если вы раньше никогда эту процедуру не делали, то сначала ознакомьтесь с инструкцией по применению небулайзера или же проконсультируйтесь с отоларингологом.

Важно! Вместо физраствора можно использовать для приготовления ингаляции щелочную минеральную воду. Она отлично воздействует на голосовые связки не только после перенесенной простуды, но и после банального срыва голоса.

2. Примените глококортикостероиды в том случае, если у вас сложная форма афонии — голос пропал полностью. Только предварительно сходите на прием к специалисту, который пропишет для вас ту дозировку, которая вам не навредит, ведь глококортикостероиды относятся к числу гормональных препаратов.
3. Употребляйте амброксол – это вещество, которое отлично устраняет любые проблемы, связанные со слизистой горла. Оно увлажняет ее, и человек за считанные часы уже возвращает себе способность полноценно разговаривать.
4. Можно просто приобрести в аптеке леденцы. Их сегодня фармацевты разрабатывают в большом количестве. Вы можете подобрать для себя те, которые вам больше всего нравятся по вкусу. Желательно выбирать препараты от проверенных производителей фармацевтики, чтобы восстановить голос за короткий промежуток времени.

Народные лекарства, восстанавливающие голос

Бабушкины способы лечения горла и восстановления голоса не менее эффективны, но только в том случае, если афония частичная. На основе натуральных средств можно тоже делать ингаляции или принимать настойки с отварами. Если вас интересуют детальные рецепты, как восстановить голос народными средствами, то с ними вы сможете ознакомиться далее:

• Запарьте 125 г семян аниса в 500 мл кипятка. Пусть анис настоится в течение 2-3 ч, а после этого вам нужно будет получившуюся настойку процедить. Готовую чистую жидкость смешайте с 50 г меда и 10 г коньяка. Остудите лекарство и принимайте его в течение дня по 25 г с промежутком в 120 мин между каждым приемом. Через день после такого лечения вы уже почувствуете, насколько легче вам станет разговаривать. Курс лечения на такой настойке должен составлять минимум – 1 неделя.
• Запарьте 10 г натертого хрена 100 мл кипятка. Получившееся лекарство, как и предыдущее, должно настояться. По времени это займет 3-4 ч. Спустя указанное время добавьте настойку из хрена сахар (буквально 75 г). Перемешайте лекарство и пейте его в течение дня по глотку. В идеале человек с афонией должен пить данное лекарство каждые 60 мин.

• Подогрейте подсолнечное масло с помощью водяной бани (используйте буквально 100 мл продукта). Смочите в этом масле марлю, а затем сделайте из нее компресс на горло. Желательно в этом компрессе проходить человеку целый день. Поэтому применяйте данный способ лечения только тогда, когда у вас есть возможность с утра до ночи не снимать компресс. После того, как вы его снимите, помассируйте горло.
• Если вы профессионально занимаетесь пением, то лучшее народное лекарство, которое у вас может получиться – это взбитый яичный белок, разведенный в кипяченой воде. Таким лекарством вам нужно полоскать горло в течение суток. Как правило, за 1 день люди полностью восстанавливают свои голосовые связки.

Как восстановить голос, если он пропал у ребенка?

Родители, которые не знают, как восстановить сорванный голос ребенку, должны понимать, что допустимо применять только безопасные и щадящие методы лечения. Многое из того, что мы описывали для лечения горла взрослого человека, подойдет и для ребенка. Однако здесь есть несколько нюансов, о которых нельзя забывать:

• Не используйте никакие спреи для горла, а также всевозможные фармацевтические препараты, если на это не получите разрешение от врача. Специалист должен назначить лекарство ребенку, учитывая клиническую картину его заболевания, а также некоторые особенности организма ребенка.
• Своему малышу вы можете делать ингаляции с щелочной водой и не бояться, потому что никакого вреда крохе она не причинит.
• В течение дня как можно чаще давайте ребенку пить теплое молоко. Добавляйте в него небольшой кусочек сливочного масла. Такое лекарство будет хорошо увлажнять слизистую оболочку горла, обволакивать его и снимать першения.
• Травяные отвары можно давать малышу только для полоскания. Если вы не знаете, как кроха может отреагировать на какие-то травы, которые вы используете, то лучше не экспериментировать.
• Обязательно капайте крохе носик каплями на масляной основе.

Как восстановить голос при ларингите беременной женщине?

Относиться к здоровью беременной женщины нужно с таким же трепетом, как и к здоровью ребенка, ведь она носит под сердцем еще одного человечка, и у нее очень слабый иммунитет.

Конечно, о том, что самолечение должно быть исключено, говорить нечего. Обязательно нужно обращаться к лечащему врачу, чтобы он выписал правильный и безопасный рецепт, как восстановить голос после простуды или ларингита. Обычно врачи дают такие рекомендации будущей маме:

• пить молоко с медом
• пить мятный, смородиновый или малиновый чай
• капать нос масляными каплями (лучшее средство — Пинасол)
• употреблять лекарства, которые разрешены беременным женщинам (но все же лучше использовать их только в редких случаях, и больше отдавать предпочтение лекарствам, изготовленным на основе натуральных средств).

Запрещенные процедуры по восстановлению сорванного голоса

Все вышеперечисленные способы восстановления голоса вам могут не помочь, если при этом вы будете вести неправильный образ жизни. Мы перечислим вам несколько основных табу:

1. Не пейте кофе, колу, чай и другие кофеиносодержащие напитки, которые способствуют обезвоживанию.
2. Откажитесь хотя бы на время лечения от сигарет. Табачный дым раздражает слизистую оболочку и мешает ей восстанавливаться.
3. Не употребляйте алкоголь, ведь он так же негативно воздействует на связки, как и никотин.
4. Во время лечения горла никуда не выходите, а старайтесь больше времени проводить дома.
5. Не употребляйте сосудосужающие препараты, которые пересушивают связки.
6. Не употребляйте лекарства, в которых содержится аспирин, потому что это вещество негативно влияет на кровяные сосуды.
7. Не ешьте шоколадные изделия, цитрусы, томаты, потому что все эти продукты содержат в своем составе кислоту, которая будет негативно воздействовать на голосовые связки.

Учтите, что все методы лечения, которые мы вам перечислили, эффективны только в том случае, если у вас банальная афония, а не какая-то другая серьезная патология. Если вы испробовали все, о чем мы написали, но результата нет, не медлите с походом в больницу для тщательного обследования.

Видео «Пропал голос: как лечить?»